Massage wirkt. Am Arbeitsplatz

Massage wirkt. Am Arbeitsplatz. Auf Veranstaltungen.

Massage macht fit und vital: auf dem Massage-Stuhl - auf der Massage-BankDie Wirkung einer Massage am Arbeitsplatz ist mit der Wirkung einer Kur oder eines Urlaubs vergleichbar. in diesem Fall eines 20-Minuten-Urlaubs: es ist eine Gelegenheit, Kraft zu schöpfen und sich zu regenerieren. Verspannungen z.B. der Nackenmuskeln, die ja auch Kopfschmerzen zur Folge haben können, werden gelöst, “Mausarme” erholen sich, und Schmerzen werden gelindert.

Dem Thema „Rücken“ wird vorgebeugt.

Das Wohlbefinden am Arbeitsplatz, und damit die Leistungsfähigkeit, steigt; erstens durch das unmittelbare positive Erlebnis der Massage, zweitens durch die gesundheitsfördernde Langzeitwirkung, die eintreten kann, wenn eine gute und regelmäßige Zusammenarbeit stattfindet. Diese Wirkung beruht im Idealfall auf einem Verständnis und Gefühl für den eigenen Körper und durch Ruhe und Entspannung aktivierte Selbsteilungskraft.

Leider werden Verspannungen oft nicht ernst- oder wahrgenommen, bis sich massive Verspannungszustände einstellen. Auch da kann eine Massage sinnvoll ansetzen. Wer gemerkt hat, wie gut ein paar Handgriffe tun, selbst, wenn man eigentlich nichts hat, kommt gerne wieder und beugt damit eben jenen Zuständen vor.

Ein wichtiger Punkt ist der Stressabbau. Auch Stress führt zu Verspannungen. Außerdem kann er das Immunsystem wesentlich beeinträchtigen, so dass die Infektanfälligkeit größer werden kann. 

Die Massage kommt zu den Menschen – ohne Wartezeit, Anfahrtszeit oder nennenswerte Freizeiteinbuße. Dieses Entgegenkommen ist für viele Menschen ein wichtiger Entscheidungsfaktor: sie gönnen sich, wozu sie sonst die Zeit und Energie nicht aufbringen können.

Neben der Anwendung wirkungsvoller Handgriffe gebe wir auch gerne Tipps zu besserer Haltung und gesundheitsbezogenen Themen. Insgesamt liegen unsere Stärken im einfühlsamen Umgang mit individuellen Beschwerden: für die meisten Menschen finde wir den richtigen Griff und das richtige Wort.

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